fbpx

Mi az a teljes egészség?

A teljes egészség nem azt jelenti, hogy minden nap beszeded a napi C-vitamin adagot és sültkrumpli helyett párolt zöldség köretet kérsz. A teljes egészség ennél összetettebb kérdés és nem csak az fizikai jólétre terjed ki. Jill Willard, a ‘Trust the Gut” című könyv szerzője szerint a négy test, még ha különálló egységként kezelhető, egymásra mégis […]